30 jours pour calmer votre mental

En 4 semaines, vous retrouverez un esprit plus apaisé

Les pensées font partie de chacun de nous.
Mais lorsqu’elles deviennent trop présentes, elles peuvent devenir difficiles à supporter.

Le mental ne s’arrête pas.
Il répète, analyse, anticipe…

Et peu à peu, cela devient épuisant.

Ce programme est fait pour vous

Si :

  • vous pensez trop
  • vous avez du mal à déconnecter votre mental
  • vous ressentez une fatigue mentale constante
  • vous avez du mal à vous détendre ou à “lâcher prise”

 

En 30 jours, apaisez votre mental et retrouvez la sérénité

Un chemin simple pour sortir de l’excès de pensées et revenir à un état plus calme et plus léger.
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  • 4 semaines d’accompagnement guidé
  • Des séances d’hypnose pour apaiser le mental
  • Des exercices simples à appliquer au quotidien
  • Un suivi et un retour sur votre évolution

Paiement via MB WAY
Veuillez envoyer le paiement accompagné d’un message au 91 91 73 555

Au fil des semaines, vous allez apprendre à :

Prendre du recul

Apaiser votre mental

Retrouver un espace plus calme en vous

Le programme est simple et progressif :

  • 1 audio par semaine
  • 1 support PDF
  • 1 suivi via des questionnaires

Programme

Tout a été pensé pour être facile à suivre, sans pression.

  • Semaine 1 : comprendre et observer
  • Semaine 2 : apaiser
  • Semaine 3 : prendre du recul
  • Semaine 4 : intégrer et stabiliser

Sans effort, sans magie, et sans lutter contre vous-même.

*Ce programme ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique

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